YOGA, EMBARAZO Y POSPARTO
UN ACOMPAÑAMIENTO COMPLETO PARA LA GESTACIÓN Y EL POSPARTO A TRAV
Autor: IRENE ALDA
Sección: SER PADRES - Embarazo y Parto
YOGA, EMBARAZO Y POSPARTO
25,95€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- ARCOPRESS
- Publicación:
- 01/04/2023
- Colección:
- SALUD
- Ver ficha completa
Sinopsis
Este libro será tu mejor aliado durante una de las fases vitales más relevantes en la vida de una madre, caracterizada por el cambio constante, la ilusión y la transformación: el embarazo y el posparto. Sus páginas ofrecen valiosa información, ideas de prácticas, movimientos y muchos otros consejos adaptados a las necesidades de las mujeres gestantes y de las que …
Más información del libro
YOGA, EMBARAZO Y POSPARTO
- Editorial:
- ARCOPRESS
- Fecha Publicación:
- 01/04/2023
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-11-31492-3
- EAN:
9788411314923
- Nº páginas:
- 208
- Colección:
- SALUD
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 24 mm
- Ancho:
- 17 mm
- Sección:
- SER PADRES
- Sub-Sección:
- Embarazo y Parto
IRENE ALDA
Irene es yogui, graduada en Física por la UAM y doctora en Fotónica por el Instituto de Ciencias Fotónicas (ICFO) y la UPC. Desde 2013 comparte su pasión por el yoga, el movimiento consciente y la anatomía. Como reflejo de su curiosidad científica, le gusta entender el «porqué» de los ejercicios de esta práctica transformadora. Se ha formado en múltiples estilos: vinyasa flow, yin, rocket, SUP yoga y yoga prenatal y posnatal. Sus programas de yoga han aparecido en prestigiosas revistas como Glamour, Womens Health, Elle, El Mundo, Yoga Journal y Sportlife. También ha colaborado con destacadas empresas del panorama internacional en eventos de salud y bienestar. Si quieres unirte al lado nerdy del yoga, puedes escuchar sus episodios mensuales en su podcast living la vida yoga. También puedes conocer más sobre el trabajo de Irene en sus redes sociales @livinglavidayoga y en su página web: www.irenealda.com.Otros libros en SER PADRES
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